Oh, hier schläft man aber gut.    

       Wappen Familie Witzigmann

  Bad  Oberstaufen / Allgäu

  



  NEUE Kur




 

Geschenk für Kurbucher




 

 

 

 

 

Impressum

     Das ist mein Kater Moritz.

 
Kurangebote 
  

 
Die Original Oberstaufener Schrothkur
- eine seit über 180 Jahre andauernde Erfolgsgeschichte
 

Anerkennungsplakette des Schrothbundes

   Johann Schroth  
Kurbegründer
Johann Schroth
1796-1856

Für wen ist die Schrothkur gut?

Die Schrothkur hilft bei vielerlei aktuellen Gesundheitsproblemen: Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Diabetes Typ II, Arteriosklerose, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Schlaganfall, funktionelle Darmstörungen, muskulöse Verspannungen, Stress und allgemeine Leistungsschwäche.

Was ist die Schrothkur?
Die Schrothkur ist ein altes Naturheilverfahren, das auf den schlesischen Naturarzt Johann Schroth zurückgeht. Sie wurde im Laufe ihrer 170jährigen Geschichte mehrmals modifiziert.


 

 Die 4 Schroth`schen Säulen der original Oberstaufener Schrothkur
 

1. Diät
 

 
 
Die Schroth´sche Diät basiert auf dem Jahrtausende alten Prinzip des Heilfastens. Sie besteht aus einer Kalorienreduzierten, relativ kohlehydratreichen, rein vegetarischen Kost und ist praktisch frei von tierischem Eiweiß, Fett und Salz.
 
2. Packungen
 
 
 
Die Schroth´sche Packung wird frühmorgens angelegt und dient der Durchblutungssteigerung, der Anregung des Stoffwechsels und der Entgiftung des Körpers sowie der Mobilisierung der Abwehrkräfte
 
3. Trinkverordnung
 

 
Die Schroth´sche Trinkverordnung basiert auf dem individuell festgelegten, rhythmischen Wechsel der Flüssigkeitsmenge. Sie wirkt unterstützend auf den Selbstheilungsprozess.
 
4. Ruhe und
    Bewegung
 
Entspannung pur! Der Wechsel von Ruhe und Bewegung wird gezielt zur Unterstützung der Kurmaßnahmen eingesetzt - das körperliche und seelische Wohlbefinden wird dadurch gesteigert.

 
Tipp:    
  

 
Nutzen Sie die Pauschalangebote von unserem Hotel und die Freizeitangebote unseres Ortes.

 
Der Weg zur Kur und dazu viel Interessantes über die Kur, 
wird hier genau erklärt.

 

  

Prof. Dr. Heinrich Kasper wird auch Diätpapst genannt.

Nun möchten wir Ihnen die NEUE - Kur mit der Diät von Prof. Dr. Kasper vorstellen
 

Kurkost   

1. Kurkost nach Professor Dr. Kasper
Bei dieser Diät handelt es sich um eine abwechslungsreiche vegetarische Kurkost. Ein relativ hoher Anteil an Kohlehydraten und Ballaststoffen auf der einen, sowie von Vitaminen, Spurenelementen und sehr geringem Anteil an Eiweiß auf der anderen Seite garantieren eine mangelfreie Ernährung. Dazu werden ausgewählte frische Gemüse, Salate und Früchte gereicht. Die reine Rohkost rückt in den Hintergrund.

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2. Dosierung von Flüssigkeit
Der dynamische Wechsel von Flüssigkeit in Form von Tees, Säften oder Wasser in rhythmisch wechselnden Mengen stellt einen milden naturgemäßen Reiz dar.
Nach ärztlicher Verordnung bzw. Empfehlung wird auch Wein in moderaten Mengen gereicht.
 

3. Schroth‘sche Packungen
Die morgendlichen Schwitzpackungen erzielen eine angenehme Temperaturerhöhung und eine Stoffwechselbeschleunigung. Es kommt zur Steigerung der körpereigenen Abwehrkräfte und zu wohltuenden Wirkungen, die sowohl das vegetative Nervensystem als auch den Muskel- und Gelenkapparat betreffen.

4. Ruhe und Bewegung
Neben der Ernährung ist wohldosierte Bewegung der wesentliche Faktor, um gesund zu bleiben, Krankheiten vorzubeugen und vorzeitiger Alterung entgegen zu wirken. Frequenzgesteuertes Herz-Kreislauftraining (z.B. Walking oder Schwimmen) und Programme zum Aufbau der rumpfstabilisierenden Muskulatur sind unbestritten. Der wichtige Gegenpol zur Bewegung im Kursystem ist die Entspannung. Nicht bloß nach der Packung ist ausgiebige Ruhe wichtig, sondern auch im weiterführenden Behandlungsprogramm.
...und danach versteht sich die Diät nach Prof. Dr. Kasper als Schritt zur Umstellunge auf eine ernährungsbewusste Lebensweise. Die Grundlagen für diesen Erfolg sind Motivation, Verständnis, Wissen und Hilfestellung für die Zeit nach der Kur.


Anerkannter
Kurbetrieb  

Die Schrothkur sowie
 
 die NEU Kur
 
sind angebracht bei:

 

 

 

Erhöhung der Harnsäure im Blut
Gicht  
Bluthochdruck
Arterienverkalkung
Rheuma
Weichteilrheuma
Magen- und Darm-Störungen
Nieren- und Blasenleiden, Wechseljahrbeschwerden
Neigung zu Wasseransammlung im Körper
Stoffwechselstörungen
Fettstoffwechselstörungen
Übergewicht
chronische Vergiftungen
Schuppenflechte und Akne
Allergien
Verschleißerscheinungen der Gelenke und der Wirbelsäule
chronische Entzündungen z.B. der Bronchien oder Nasennebenhöhlen.

   

Bei der Konzeption der Diätvorschriften wurden die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und der Deutschen Akademie für Ernährungsmedizin berücksichtigt.

Eine besondere Empfehlung sind die patentierten,  klangtherapeutischen Tonsitzungen mit dem Klang- bzw. Musikstuhl von    PRIMUSONA G2000
Note mit der Schlange, die Schlange das Symbol der Göttin Hygiaia.   Jede der 12 CD (für jeden Ton eine) von PRIMUSONA G2000hat 2 Klangstücke
1) Vital-Sound, hier kann man in dem Klangvolumen meditativ eintauchen und versinken.
2) Vital-Wellness-Sound, durch das erneute Anschlagen bestimmter Noten in diesem Klangstück wird die Aufmerksamkeit der Wahrnehmung verstärkt angesprochen.

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                      Fragen Sie bitte nach speziellen Angeboten für spezielle Gegebenheiten  (z.B. Genießerwochenende - - - usw.) * * *                    Titelseite